Deine Oase für inneren Frieden
Herzlich
willkommen
Das Nalanda Kadampa
Meditationszentrum Luzern befindet sich im Luzerner Stadtteil Reussbühl. In einer entspannten Atmosphäre findet ein vielseitiges Programm an Meditationen, Vorträgen, Studienprogrammen, Retreats, Halbtages- und Tageskursen statt.
Geniesse diesen Ort der Ruhe, des Friedens und der Inspiration und tausche Dich mit Gleichgesinnten aus! Gönne Dir eine Auszeit und gewinne einen Einblick in die authentischen Unterweisungen und Weisheiten Buddhas.
Alle sind herzlich willkommen!
Aktuelle Veranstaltungen
Aktuelle
Veranstaltungen
Retreat: Lamrim-Retreat
Sommerpause
Sommerpause
Sommerpause
Veranstaltungs-Programm
Hier findest Du einen chronologischen Überblick der aktuellen Veranstaltungen. Klick auf eines der Kästchen, um weitere Infos zum Kurs zu erhalten.
Eine Übersicht aller Daten findest Du im Kalender.
Zeit für Inspiration
JEDEN MITTWOCH NEU
Für dt. Untertitel oder eine dt. Audiospur klicke im Video auf das Zahnrad-Symbol
Zitat der Woche
JEDEN MITTWOCH NEU
«Die äussere Form in der Präsentation des Buddhismus mag sich ändern, wenn er verschiedenen Kulturen und Gesellschaften begegnet, doch seine wesentliche Authentizität wird durch die Fortführung einer ungebrochenen Überlieferung verwirklichter Praktizierender gewährleistet.»
– Geshe Kelsang Gyatso –
Aus: Moderner Buddhismus
Kennst Du schon…?
Die Vortragsreihen
Die Vortragsreiehen am Dienstag und Mittwoch vermitteln eine ideale Einführung in die grundlegende buddhistische Sicht, Meditation und Praxis. Sie beinhalten Unterweisungen und Meditationen von Sutra und Tantra und sind sowohl für Anfänger, als auch für erfahrene Praktizierende geeignet.
Das Grundlagenprogramm
Das wöchentliche Grundlagenprogramm bietet mit seiner systematischen Präsentation bestimmter Themen des Mahayana die Möglichkeit, Verständnis und Erfahrung des Buddhismus zu vertiefen und eine qualifizierte spirituelle Praxis sicherzustellen. Unterweisungen und Gruppendiskussion mit Kelsang Ani.
Die int. Dharma Festivals
Jedes Jahr organisiert die Neue Kadampa Tradition weltweit Festivals über Buddhismus und Meditation, die erklären, wie Buddhas Lehren im modernen Leben angewendet werden können. Sie enthalten Unterweisungen, Ermächtigungen, Rückschauen, geführte Meditationen, gesungene Gebete und Darbringungszeremonien.
Stimmen
Wissenswertes
ERWEITERE DEINE KENNTNISSE
Alle Lebewesen haben den gleichen grundlegenden Wunsch, glücklich zu sein und Leiden zu vermeiden, aber sehr wenige Menschen verstehen, was die wahren Ursachen von Glück und Leiden sind. Vielfach sind wir der Ansicht, dass äußere Umstände die wahren Ursachen für Glück sind, und infolgedessen verwenden wir fast unsere gesamte Zeit und Energie darauf, sie zu erlangen. Oberflächlich gesehen, scheint es, als ob diese Dinge uns glücklich machen könnten, wenn wir es aber genauer betrachten, bemerken wir, dass sie uns auch viele Leiden und Probleme bringen.
“Buddha” bedeutet “der Erwachte”, jemand, der aus dem Schlaf der Unwissenheit erwacht ist und die Dinge so sieht, wie sie wirklich sind. Ein Buddha ist eine von allen Fehlern und geistigen Hindernissen vollständig befreite Person. Es gibt viele Menschen, die in der Vergangenheit Buddhas geworden sind, und viele Menschen werden in der Zukunft Buddhas werden.
“Dharma” bedeutet Schutz. Durch das Praktizieren von Buddhas Unterweisungen schützen wir uns vor Leiden und Schwierigkeiten. Alle Schwierigkeiten, die wir im täglichen Leben erfahren, entspringen der Unwissenheit, und die Methode, diese Unwissenheit zu beseitigen, besteht in der Dharma-Praxis. Das Praktizieren des Dharmas ist die beste Methode, die Qualität unseres menschlichen Lebens zu verbessern. Die Lebensqualität hängt nicht von äußeren Entwicklungen oder materiellem Fortschritt ab, sondern von der inneren Entwicklung von Frieden und Glück.
Indem wir uns in Meditation schulen, schaffen wir einen inneren Raum und eine Klarheit, die es uns unabhängig von den äußeren Umständen erlauben, unseren Geist zu kontrollieren. Nach und nach entwickeln wir ein geistiges Gleichgewicht, einen ausgewogenen Geist, der die ganze Zeit glücklich ist – anstelle eines Geistes, der zwischen den Extremen der Aufgeregtheit und Niedergeschlagenheit hin- und herschwankt.
Schliesse die Augen und richte Deine ganze Aufmerksamkeit auf den Atem. Atme ganz natürlich, am Besten durch die Nase, ohne zu versuchen, den Atem zu beeinflussen. Versuche Dir des Gefühls bewusst zu werden, das entsteht, wenn der Atem durch die Nase ein- und ausströmt.
Indem wir die Anleitungen umsetzen, können wir unser Leben von einem Zustand der Not in einen Zustand reinen und immerwährenden Glücks umwandeln. Diese Anleitungen sind wissenschaftliche Methoden, um unsere menschliche Natur zu verbessern. Jeder benötigt ein gutes Herz, ein gutartiges Wesen, denn so können wir unsere eigenen Probleme, wie auch die der anderen, lösen und unserem menschlichen Leben Sinn geben.
Hast Du eine Frage oder eine Mitteilung?
Die Kadampa Tradition in Bildern
hier geht’s zur
Kadampa Foto Galerie
Kadampa Buddhismus weltweit – 2026
Online-Broschüre in 6 Sprachen
