Beschreibung

Ist es möglich, entspannt und glücklich zu sein, anstatt gestresst und überwältigt? Selbst bei der Arbeit und im Familienchaos?

Ja, wenn wir lernen wie! Indem wir einfache Meditationsübungen anwenden, schaffen wir in uns einen weiten, ruhigen Raum und lernen, selbst in herausfordernden Situationen friedlich zu bleiben. Eine Tatsache ist, dass wir ohne Geduld schnell ärgerlich und wütend werden und augenblicklich unseren Geistesfrieden verlieren. Das muss aber nicht so bleiben.

Kelsang Jampel wird in dieser Vortragsreihe der Wut und der Geduld auf den Grund gehen. Wenn wir Geduld verstehen, dann werden wir erkennen, weshalb sie für unser Glück und unsere Zufriedenheit so wichtig ist. Erkennen wir erst einmal den grossen Nutzen von Geduld, sind wir daran interessiert, uns in ihr zu schulen und Sichtweisen kennen zu lernen, die helfen, geduldig zu bleiben, egal was geschieht.

Alle sind herzlich willkommen!