EINTÄGIGES SCHWEIGERETREAT

KLARER GEIST FREI VON ABLENKUNGEN

21.09.2024

 

Siehe Zeitplan

Beitrag CHF 50

Kelsang Ani

Klarer Geist frei von Ablenkungen

Meditation ist für jeden geeignet und kann von jedem erlernt werden.

In diesem eintägigen Retreat wird Kelsang Ani die von Buddha gelehrten Mahamudra-Meditationen erläutern, durch die wir schließlich unseren eigenen Geist direkt erkennen werden. Indem wir durch diese tief entspannenden, weiträumigen und täuschend einfachen Meditationen geführt werden, wird unser Geist nach und nach subtiler und friedvoller werden. Auf diese Weise können wir eine tiefe innere Stille und Ruhe erfahren, die für unser tägliches Leben von großem Nutzen ist und uns in die Lage versetzt, einen positiven Einfluss auf andere auszuüben.

Unsere eintägigen Retreats finden in Stille statt. Sie bieten eine wunderbare Gelegenheit, Achtsamkeit zu üben, tiefer in das Thema einzutauchen und das Verständnis und die Erfahrung zu vertiefen.

In der Mittagspause gibt es auf Vorbestellung eine hausgemachte Suppe mit Brot, Käse und Salat.

Die buddhistische Nonne und Lehrerin Kelsang Ani steht während der Mittagspause für Fragen zur Verfügung.

Alle sind herzlich willkommen.

Zeitplan

Samstag  
09:00 – 10:15 Sitzung 1
11:00 – 12:15 Sitzung 2
14:15 – 15:30 Sitzung 3
16:15 – 17:30 Sitzung 4

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