LAMRIM MEDITATIONEN

MEDITATIONS-
REIHE

Dienstags
(siehe Daten)
(Keine Anmeldung erforderlich)

19:30 – 20:30

CHF 15
(in Zentrumskarte enthalten)

Meditiere über die Stufen des buddhistischen Pfades zur Erleuchtung!

Lamrim ist eine besondere Zusammenstellung von Meditationen, die Buddhas Unterweisungen auf eine Weise darlegt, dass sie leicht zu verstehen und in die Praxis umzusetzen sind. Lamrim ist die Zusammenfassung aller Lehren Buddhas, er ist sehr praktisch und für jeden geeignet.

Es gibt 21 Lamrim Meditationen, die gewöhnlich als tägliche Meditationspraxis in einem dreiwöchigen Zyklus praktiziert werden.
An diesen Meditationsabenden widmen wir uns jeweils einer dieser Meditationen.

Jeder Abend beginnt mit einem Kommentar und Anleitung zur jeweiligen Meditation, kurzen vorbereitenden Gebeten, der eigentlichen Kontemplation und Meditation zum Thema und einer Praxis für den Alltag.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Alle sind herzlich willkommen!

Ausschnitt aus der Meditationsreihe

Themen


DI 30. Aug.	Unser kostbares menschliches Leben
DI 06. Sept.	Tod und Unbeständigkeit
DI 13. Sept.	Die Gefahren niederer Wiedergeburt
DI 20. Sept.	Die Praxis der Zuflucht
DI 27. Sept.	Handlungen und ihre Auswirkungen
DI 04. Okt.	Entsagung für Samsara entwickeln
DI 11. Okt.	Gleichmut entwickeln
DI 25. Okt.	Erkennen, dass alle Lebewesen unsere Mütter sind
DI 08. Nov.	Sich an die Güte der Lebewesen erinnern
DI 15. Nov.	Gleichstellen vom Selbst und anderen
DI 22. Nov.	Die Nachteile der Selbstwertschätzung
DI 29. Nov.	Die Vorteile, andere zu schätzen
DI 06. Dez.	Austauschen vom Selbst mit anderen
DI 13. Dez.	Grosses Mitgefühl