Mittagspause einmal anders! Stress abbauen und den Geist erfrischen in nur 30 Minuten. Ideal für alle, die sich nach einer sinnvollen Pause sehnen.

Die Mittagsmeditation ist auch besonders für Anfänger geeignet und beinhaltet eine kurze Einführung mit einer geführten Meditation.

Die Meditationen sind in sich geschlossen und können ganz unverbindlich besucht werden. Schöpfe neue Kraft und Zufriedenheit!