Beschreibung
In diesem Kurs lernen wir auf eine besondere Weise zu denken, die es uns ermöglicht, mentale Stärke und emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen, so dass wir glücklich und positiv bleiben, egal, was in unserem Leben erscheint.
Das Leben ist manchmal ganz schön herausfordernd und wir fühlen uns überfordert und unfähig, damit umzugehen. Indem wir an wenig hilfreichen Gedanken über unsere Situation festhalten, wird unser Geist negativ und unglücklich.
Wenn wir erkennen, dass alle emotionalen Probleme wie Ängste und Sorgen, die wir erleben, aus unserem Geist, insbesondere aus unseren negativen Sichtweisen entstehen, können wir lernen, den Schwierigkeiten des Alltags mit einer positiven Haltung zu begegnen. Dadurch werden aus den alltäglichen Schwierigkeiten besondere Möglichkeiten, die unsere innere Entwicklung und Stärke fördern.
