MEDITATIONS-WORKSHOP MIT BRUNCH
Mit Meditation Klarheit im Chaos finden
So, 25.10.2026
Siehe Zeitplan
CHF 40
(In Zentrumskarte enthalten)
Mit Meditation Klarheit im Chaos finden
In diesem Workshop erhalten wir einen nützlichen Überblick darüber, wie uns Meditation, Achtsamkeit und buddhistische Weisheit dabei helfen, die Herausforderungen zu meistern, denen wir alle im Leben begegnen.
Die tägliche Meditationspraxis unterstützt uns dabei, bewusster, weiser und mit mehr Mitgefühl durch den Alltag zu gehen. Das hat einen tiefgreifenden positiven Einfluss auf unseren inneren Frieden und unser Wohlbefinden. Wir fühlen uns zentrierter und konzentrieren uns auf das Wesentliche. Das wirkt sich auch positiv auf die Menschen aus, die wir treffen.
Alle sind herzlich willkommen.
Zeitplan
| 10:00 – 11:00 | 1. Sitzung |
| 11:00 – 12:00 | Brunch mit Frage und Antwort |
| 12:00 – 13:00 | 2. Sitzung |
Was erwartet dich?
Bei unseren beliebten Meditations-Workshops erwarten dich inspirierende Erklärungen zum Thema, begleitet von geführten Meditationen. In der Pause gibt es jeweils einen hausgemachten, vegetarischen/veganen Brunch zum Geniessen und die Möglichkeit, Fragen zum Thema zu klären.
Unsere Meditations-Workshops zu verschiedenen Themen, sind für Anfänger/innen wie auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Mit den neu gewonnen, positiven Sichtweisen kann jeder lernen, negative Gedanken loszulassen, um innere Ruhe und inneres Wohlbefinden zu entwickeln.